Tú podrás superar la ansiedad

En los grupos de facebook, en los cuales estoy inscrito, encuentro varias veces repetida la misma pregunta ¿Se puede superar la ansiedad? ¿Alguién del grupo pude curarse de la ansiedad sin medicamentos? Etc.

Tras mas de 20 años en el tratamiento de personas con ansiedad puedo responderte que si es posible. Es por ello que en el siguiente vídeo te explico las razones científicas por las cuales es posible y además te nombro casos de personas reales que lo han conseguido

Para que una medicina o procedimiento pueda decir que está «científicamente demostrado» debe haber funcionado en miles de casos al rededor del mundo y haber demostrado que sus efectos no superen las «reacciones adversas» o efectos secundarios

La industria farmacéutica se ha empeñado en mostrarnos como si la única cura posible es consumir las medicinas que ellos producen de por vida, generando ganancias millonarias para ellos. Sin que se permita un asomo de duda ante aquella «verdad Absoluta».

A pesar que los efectos secundarios de los medicamentos, en especial de los antidepresivos (ISRS), muestran que durante los primeros meses, los síntomas empeoran. Mientras que la Terapia Cognitivo Conductual tiene efecto positivos desde las primeras sesiones.

En este video te muestro que hay procedimientos que han demostrado en miles de casos al rededor del mundo, que la psicoterapia Cognitivo Conductual ha demostrado curar los síntomas en el corto, mediano y largo plazo

Enlaces mencionados en el Vídeo:

  1. Mi historia con el pánico: https://www.nelsonarturopsicologo.com/sobre-mi/
  2. Medicamentos para la Ansiedad, ventajas y desventajas: Conversatorio con el Psiquiatra Lucio Gonzales https://www.nelsonarturopsicologo.com/medicamentos-ansiedad-ventajas-desventajas/
  3. ¿Porqué tengo ataques de pánico?: https://www.nelsonarturopsicologo.com/por-que-tengo-ataques-de-panico/
  4. Trastorno de pánico: ¿Medicamentos o Psicoterapia? Conversatorio con el psiquiatra Español Iñaki Vazquez. https://www.nelsonarturopsicologo.com/ataques-panico-medicamentos-psicoterapia/

Referencia del doctor Iñaki Vázquez: Colombia Contra la Ansiedad

https://www.menteenpositivo.com/sabiduria-de-colombia-para-curar-la-ansiedad/

  1. Antidepresivos y calmantes para la ansiedad: https://www.youtube.com/watch?v=0MvKVBbgUaY

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Videos que me han ayudado a superar la ansiedad

Alimentación para curar ansiedad y depresión

Cómo Combatir La Ansiedad Naturalmente, Con El Doctor Jorge Enrique Rojas

Reduce el estrés ansiedad con éste potente licuado batido

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